荻窪のエステで脚痩せ・むくみ・リンパケア!女性が老化を気にするパーツ・全身ケアの方法とは?

株式会社StarLaboが運営する荻窪のエステサロン「Le Salon Lucia」は、女性の身体に関する様々なお悩みに対応しています。そんなお悩みの1つが「老化」に関すること。女性にとって、老化にどのように対処するかは非常に重要です。

そこで今回は、女性が老化を気にするパーツとそのケアの方法についてご紹介します。

女性が老化を気にしているパーツとは?

ふくらはぎに手を添える人

株式会社StarLaboが運営する荻窪のエステサロン「Le Salon Lucia」には、女性のお客様からボディパーツの老化に関するお悩みが多数寄せられています。女性が特に老化を気にするパーツを確認してみましょう。

多くの女性にとって老化が気になるのは「顔」。化粧では隠し切れないシミ・しわ・たるみ・むくみ・肌荒れなどに悩む女性も少なくありません。

デコルテ

顔と同じくらい人の目に触れるのが「デコルテ」です。顔とは違い、ケアがおろそかになりがちなデコルテはシワやたるみにより、「年齢が出やすい」と言われています。

ボディライン

女性の身体は加齢によって代謝が落ち、脂肪がつきやすくなります。特に下半身が太った洋ナシ体型は老けて見えてしまいますので、脚痩せなどのケアが必要です。また、二の腕や背中など若い頃には引き締まっていた部分も、肉がついたり、たるんだりし始めます。

仕事や家事などで酷使される「手」は、毎日ダメージを受け続けています。そのため、十分なケアをしていないと、肌が荒れたり、シワができたりして老化を感じさせやすくなります。

老化から自分を守るために!大切なパーツケアと全身ケアの方法とは?

机に置かれた沢山の野菜と女性

「できるだけ老化はしたくない!」そんな女性に向けて、荻窪のエステサロン「Le Salon Lucia」がおすすめするパーツ・全身ケアの方法をご紹介します。

運動

加齢による代謝低下や筋肉量減少は、たるみ・シワ・むくみを引き起こします。自宅でできるスクワット・プランクなどの筋トレを取り入れてみてください。またエスカレーターではなく階段を選ぶなど、日常生活で少しでも動くことを意識してみましょう。

食事

食事の間隔が不規則になると、食欲のコントロールが難しくなります。その結果、食べすぎてボディラインが崩れる原因となってしまうのです。規則正しく栄養バランスのとれた食事を心掛けましょう。

セルフマッサージ

血流やリンパが滞ると老廃物を体外にうまく排出できず、老化の原因となります。顔・首・腕・足といった気になるパーツに対し、血流やリンパをパーツの先から心臓の方に戻すイメージでもみほぐしていきましょう。摩擦で肌が傷つかないよう、マッサージクリームなどを使うのがおすすめです。

セルフケア+スペシャルケアで美しさをキープ

日々のセルフケアも大切ですが、たまにはエステサロンで身体のメンテナンスを行ってみましょう。エステサロンでは、リンパ・脚痩せ・ウエストといった気になるパーツごとのケアはもちろん、全身ケアにも対応可能です。また、自分の身体が心地よい状態を知ることで、キレイを保つセルフケアもしやすくなります。

さらに自分ではどういうケアが適切か分からない場合にも、専門的な知識を持つエステティシャンからアドバイスをもらうことで、最適なセルフケアができるようになります。荻窪でスペシャルケアができるエステサロンをお探しなら、株式会社StarLaboが運営する健康・美をテーマにしたエステサロン「Le Salon Lucia」へぜひお越しください。

荻窪で脚痩せ・むくみ・リンパケアができるエステサロンをお探しなら株式会社Star Labo

荻窪でエステサロンをお探しなら、株式会社StarLaboが運営する「Le Salon Lucia」にお任せください。毛穴ケアや美肌などを目的としたフェイシャルエステはもちろん、ハンドテクニックやラジオ波を駆使したむくみケア・脚痩せなどもサポート。荻窪で老化に関してお困りなら、ぜひ株式会社StarLaboの「Le Salon Lucia」へお気軽にお問い合わせください。

荻窪でエステサロンをお探しなら株式会社StarLaboが運営する「Le Salon Lucia」へ

     
店舗名 Le Salon Lucia(ルサロン ルシア)
住所 〒167-0043 東京都杉並区上荻2-30-12-003
最寄駅 JR中央線 / 総武線・丸の内線(荻窪駅)
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定休日 木・日曜
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